Angebote

zurück zur Angebotsübersicht

BEboard Active & Corelax

Mit dem BEboard lässt sich Fitness völlig neu erleben! Das BEboard treibt auf dem Wasser und die Teilnehmer/-innen stehen, sitzen oder knien darauf. Dieser dynamische Untergrund ist eine optimale Voraussetzung für sensomotorisches Training. Beim Workout aus Yoga, Pilates, Intervalltraining oder Cardio-Training wird das Gleichgewicht trainiert und die Tiefenmuskulatur funktionell gestärkt. Ständig sind alle Muskelgruppen im Einsatz, um die Eigenbewegung des Boards auszugleichen. Das bewirkt
eine Verbesserung der Koordination zwischen den unterschiedlichen Muskeln. Körperwahrnehmung und Körperkontrolle werden gestärkt. Das Training bietet die optimale Balance zwischen Sport und Entspannung.

Klingt anspruchsvoll, ist es auch! Und es ist ein absolut großartiges Gefühl, macht Spaß und hat einen sensationellen Trainingseffekt.

Dieser Kurs ist nicht kassenzertifiziert.

Termine: 22.01. – 26.03.2019 und 10.09. – 26.11.2019
Uhrzeit: jeweils dienstags Kurs 1: 19.00 – 19.30 Uhr
jeweils dienstags Kurs 2: 19.45 – 20.15 Uhr
Kursdauer: 10 x 30 Minuten
Kursleitung: BEboard-Team des Staatsbades
Ort: „Hufeland Therme“

Gebühr: 95,00 €

inkl. 2 Stunden Eintritt am jeweiligen Kurstag in die Hufeland
Therme und 1 x Gutschein für einen Besuch der Meersalzgrotte
in der Hufeland Therme.

Anmeldung: Gesundheitszentrum „Königin-Luise-Bad“, Niedersächsisches Staatsbad Pyrmont Betriebsgesellschaft mbH, 31812 Bad Pyrmont, Tel. 05281 15-1515, Fax 05281 15-1780, eMail: info@staatsbad-pyrmont.de

BEboard Active & Corelax
Sie sind hier:  Home  >  Aktuelles & Events  >  Angebote  >  BEboard Active & Corelax